宝宝的成长时期为重要,这个时期打好健康的基础对孩子的未来非常重要。因此,很多父母长辈很容易迷茫,从而对孩子进行了一种盲目进补的方法,这是非常不可取的。宝宝补钙吃什么好呢?宝宝补钙的方法有哪些呢?下面,小编将带您到文章中看看,宝宝如何补钙。
越来越多的营养mansion88 app 不赞成宝宝在正常喂养的情况下再补充钙剂。钙究竟该补还是不该补?请看下文!
1、睡觉老翻身就是缺钙吗
正解:成人保持一种睡姿都会睡累,一晚上会翻身十几次,何况孩子。孩子除因变换体位翻身外,还会有热、做梦等原因。很多妈妈发现宝宝虽四处翻滚,但仍处于睡眠状态。只要早上醒来情绪、活动、食欲好,老翻身属于正常生理现象。
2、枕秃就是缺钙吗
正解:枕秃是缺钙的一种表现,但并不能说枕秃的宝宝就是缺钙。宝宝因汗多而头痒,躺着时喜欢磨头止痒,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,可能形成枕秃圈。
还有的宝宝出汗过多,头、面部会有些湿疹,使宝宝在枕头上蹭头,出现枕秃。这是家长们就要注意了。
3、出牙晚是缺钙吗
正解:很多婴儿不按顺序出牙,而且出牙的早晚也有相当大的时间差距。每个孩子有自己出牙的规律,往往受父母遗传影响,与钙等微量元素关系不大。
4、“佝偻病”就是“缺钙”吗
正解:很多家长认为“佝偻病”就是“缺钙”,这是错误的。维生素D缺乏性佝偻病主要是由于体内维生素D不足,导致钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病问题。佝偻病常见的因素是缺乏维生素D,而不是缺钙。
儿童补钙的黄金时期
1.身材矮小父母也能出生高个宝宝
mansion88 app 表示,儿童的身高每增加1厘米,一般需要消耗20克钙质。与不补钙的孩子相比,补钙的孩子平均要高出5.7厘米。由此可以看出,虽然身高与遗传有关,但是后天的饮食营养影响也很大,特别是钙源佳、吸收好的钙质补充能极大改善儿童身高。