小儿感冒不能吃什么
1、忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味
中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。
3、忌鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更应注意避免这类食物。
4、忌甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
5、忌食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
6、忌吃得太咸
吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。
7、忌花生、瓜子、巧克力等
这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
8、忌食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
常见的食物有
桂圆
俗称龙眼肉，性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。
大枣
性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。
荔枝
性温，味甘酸。
樱桃
性温味甘，有益气作用。
鸡蛋
性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。
海参
性温味咸，能滋阴益精养血。
