宝宝在6个月大的时候，就可以适当的吃一些辅食来代替母乳了，这样是为了让他们能够更好的补充生长所需的营养，辅食就要选择质地细腻且营养丰富的食材来制作。朋友们想知道宝宝辅食食谱及六个月宝宝辅食食谱吗?下面就为大家介绍六个月的宝宝能吃什么辅食。
很多食材都适合才半岁大的宝宝食用，像鸡蛋黄、牛奶、香蕉等食材，都是很容易消化且有营养的食材，下面就来为大家介绍几种营养辅食的做法。
蛋黄泥
原料
新鲜的鸡蛋1个、水或配方奶。
做法
将鸡蛋放在锅中煮熟了，然后将其剥开，放在一大的容器中，将其用勺子碾压成泥状，越细越好，加入适量开水或配方奶调匀即可。初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效
补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
土豆泥
原料
土豆，适量的清水。
做法
将土豆放在锅中蒸熟，然后去皮放在保鲜袋中，用擀面杖将其擀成土豆泥，再加入少量水调匀即可。
香蕉粥
原料
香蕉1小段、奶粉2勺。
做法
将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效
香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的佳食物。
牛奶蛋黄米汤粥
原料
米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个。
做法
在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效
富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料
河鱼或是海鱼，胡萝卜。
做法
选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
青菜泥
原料
适量的青菜。
做法
将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
