春季宝宝皮肤过敏怎么办
春季过敏症广泛存在于婴幼儿中,一旦患上对宝宝健康是个大威胁。宝宝皮肤过敏怎么办,过敏宝宝护理有哪些注意事项呢?作为父母一定要知道如下的4个要点,加倍呵护过敏宝宝,以让他尽快恢复。
春季宝宝过敏怎么办?春季过敏症广泛存在于婴幼儿中,一旦患上对宝宝健康是个大威胁。宝宝皮肤过敏怎么办,过敏宝宝护理有哪些注意事项呢?作为父母一定要知道如下的4个要点,加倍呵护过敏宝宝,以让他尽快恢复。
宝宝过敏护理4要点
避免引起过敏的食物
过敏体质,中医辨证多为虚寒体质,忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后,就会引起过敏症状的爆发,所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物,也是容易引起过敏的食物,需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生,一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构,并停止摄入高危险食物,避免引起更严重的过敏反应。
适合过敏体质孩子的食物和药材
主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物,比如:大豆、糙米、豆类制品、栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等,都是很棒的选择,可以尽量多摄入。
给孩子舒适的环境
有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏,有灰尘的地方就有螨虫的存在,所以家庭环境一定要整理干净。可以使用空气滤清器或者除湿机,以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子,春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外,近年来也有很多的防尘螨的家饰,可以配合使用,只要能降低空气中的尘螨,孩子的过敏症状就能获得改善。
运动可减轻过敏症状
有广泛的资料说明:过敏体质的孩子,吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后,过敏的症状就会有明显的改善,尤其呼吸道过敏的孩子!
运动可以提高孩子的免疫功能,免疫功能的提高往往能减轻过敏的症状,尤其建议有过敏体质的孩子,要经常游泳,可以选择温水游泳池,无季节的限制可以持续达到运动的效果。