婴儿肺炎 这样做让宝宝远离肺炎(6)

  3、小儿衣着不要过厚或过薄,婴儿不要包裹过紧。

  4、婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染的病人,家人中患感冒要远离孩子。

  5、按时做好计划免疫接种,注射小儿肺炎疫苗对预防小儿肺炎是有效的。

  6、刚刚发热就到大或小医院要求输液,在吵吵嚷嚷、咳声不断的输液室内滞留至少2小时以上,可以想象孩子小小气道内会吸进成百上千的细菌或病毒,尤其连续门诊输液3-4天以上的,接触的病原菌会更多。近2年小婴儿、甚至新生儿的麻疹大流行,相当比例是在门诊输液后传染上的就是一个典型例子。

  冬天气候干燥,几款清燥润肺、养阴生津的羹汤也可以让孩子增强体质,以减少被疾病侵袭的几率。

  1.莲子百合羹

  莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去心,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。

  2.雪梨银耳汤

  雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内蒸30~40分钟,取出,即可食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

  3.芝麻木耳汤

  把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。

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