2、补钙对骨愈合没多大帮助。通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。
3、钙片混在奶中吃了等于没吃。混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是，在喂奶后1～2小时再给孩子喂钙片。
4、通常情况下，常规饮食不能满足婴幼儿补钙需求。婴幼儿只要通过食补就能满足对钙的需求了么?实际上，在当前国内膳食结构下，是不能满足常规补钙需求的，需要使用钙剂进行弥补。
5、维生素D不是越多越好。中消协提醒消费者，慎服大量维生素D，服用过量会产生积蕴中毒现象。
6、含钙产品越贵的不见得越有效。补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”，有的宣称“颗粒小”，甚至推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。
7、仪器的简单测试没法确定你是否缺钙。在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙?事实上，这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨，而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试并不准确。
8、未必人人都需要补钙。广告宣传铺天盖地，宣传全民缺钙，人们补钙跟着广告走。而实际上，目前我国居民每日摄钙量为400毫克，营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克，摄钙水平确实相对较低。但另一方面，我国居民摄钙量地区差异很大，并非人人缺钙。
宝宝吃什么补钙
每个爸爸妈妈都有给宝宝补钙的意识，但是宝宝需要多少钙呢?其实，宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量，2岁大的宝宝每天需要约600-800毫克。
两岁宝宝吃什么补钙之宝宝补钙原则
维生素D：它可以促进钙的吸收、储存，维生素D由日光照射皮肤就可以直接获得。日晒充足的宝宝可以不用额外补充维生素D。
秋冬季出生的宝宝血中维生素D水平非常低，这是因为冬季的乳汁中含有很少的维生素D。所以冬季宝宝好每日补充400～800国际单位(南方出生的宝宝补充400～600国际单位，北方出生的宝宝补充600～800国际单位)的维生素D。
鸡蛋、三文鱼等鱼类中含有大量维生素D，而油炸的食品会抑制维生素D的吸收，不管多大的宝宝，好少吃油炸食品。
鸡蛋中的维生素D，蔬菜水果中的维生素C，配方奶中的乳糖以及膳食中适宜的钙、磷比例等因素均可促进钙的吸收。
