六种补钙方式,会给宝宝造成伤害
不少父母对宝宝的营养状况过分关注,尤其补钙更是捧着宁滥勿缺的态度。一看到宝宝有什么缺钙表征,就马上给宝宝进行各种补。实际上,观看表征并不一定就是缺钙,以下关于钙的N道不等式你要知道!
枕秃不等于缺钙
妈妈错解:宝宝的枕部有一圈头发稀少或没有头发,这是缺钙导致的枕秃现象。
正解:大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的,因此尤其多见于夏天。
引起枕秃的原因是多方面,可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、也可能是缺钙或者佝偻病的前兆。枕秃是宝宝缺钙的一个表征,但不意味着枕秃就是缺钙。爸妈可先到医院给宝宝做微量元素的检查,不要给宝宝滥补钙。
出牙晚不等于缺钙
妈妈错解:宝宝9个月都还没长牙,肯定是因为缺钙,所以长不出来。
正解:婴儿出牙早晚主要是由遗传因素决定的,婴儿一般在6个月大的时候开始出牙,宝宝超过1周岁还未长牙,才称为乳牙晚出,需到医院检查。
在宝宝出牙期间要保证维生素D及钙的摄入量,因为缺钙确实会影响出牙速度,还会影响牙齿的钙化情况,导致将来容易发生龋齿。每天上午10点前或下午4点后可带宝宝去晒晒太阳,促进身体合成维生素D。多食含高钙原料的辅食,如骨头汤、海产品、奶制品、动物内脏等。
缺钙不等于佝偻病
妈妈错解:宝宝缺钙就会有佝偻病,也就是传说的O型腿,所以一定要给宝宝吃补钙品来预防。
正解:佝偻病是由于缺乏维生素D所致,称为维生素D缺乏性佝偻病。预防佝偻病应补充充足的维生素D,而且缺钙到一定程度才会导致佝偻病。
乳汁中的维生素含量并不多,所以宝宝出生半个月后就要开始补充维生素D,通常是采用添加鱼肝油的形式。市面上的鱼肝油产品,维生素A、D比例有2:1/3:1/10:1三类, 0-7岁的儿童对VA和VD的需要量的比值约为3:1。
肋骨外翻不等于缺钙
判断肋骨外翻的简单方法是,让孩子平卧,下缘的肋骨超出身体的外缘即为肋骨外翻。
妈妈错解:肋骨外翻是佝偻病所致,而佝偻病就是因为缺钙。