小孩不吃饭怎么办 这样做宝宝爱上吃饭(5)

  家长对应宝宝不爱吃饭的妙招

  宝宝的食欲有时可週期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。这样的做法是非常错误的,这些食物不仅会营养不良同时还会让宝宝对吃饭兴趣逐渐消退。

  一、孩子不爱吃饭原因

  1、宝宝肠胃不适

  由于零食或者别的食品吃的太多了,或者是某此药物的反应,对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感因而不想吃饭。

  小百科:宝宝的食欲有时可週期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。

  2、吞咽功能较差

  有些食物如长茎的菜叶等,会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假像。

  3、饮食搭配不合

  父母要注意给予孩子营养平衡的饮食。婴幼儿吃进去的食物能满足年龄和身体发展的需要。因此,父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化。

  小百科:菜式一成不变,宝宝是喜欢新的东西的,宝宝是好奇的。一成不变的饭菜,吃多了不但宝宝倒胃口,大人其实也会抗议的。

  宝宝吃饭

  宝宝如果不爱吃饭,父母可以在饮食下苦功。

  二、孩子不爱吃饭须注意

  1、不要强求孩子

  在孩子不吃饭时不要过分强迫孩子进餐,只要孩子身体健康就行,没有生病就好。孩子饿时会自己去吃饭,强迫的吃饭只会让孩子对吃饭更加的厌恶。

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