四、穿衣过多会咳嗽
有的孩子生下来就“火”大、怕热,有的孩子怕热是后天导致的,比如家长给孩子穿的太多。正常情况下,孩子穿得衣服跟父母一样多即可,不能比父母穿得多。有的爷爷奶奶一定要孩子和自己穿的一样多,这样容易让孩子“火”大。
有的孩子患了咳嗽,会迁延不愈。这主要是因为在治疗过程中,穿得太多,或者是吃太多或经常吃高营养、高蛋白等油腻的食物,比如羊肉、煎炸的食物、巧克力等;还有治疗用药不当,例如风热咳嗽用了风寒咳嗽的药,势必热上加热;再有就是外感邪热入里,外感咳嗽没有认真治疗或因为久治不愈,邪热逐渐深入,逐渐发展到气管、肺,这就是外邪入里,发展成内热了。咳嗽长期不愈,造成肺的功能失常,就生成了痰;平时脾胃不和,脾胃虚的孩子,也会导致孩子多痰。
一、饮食要尽量清淡
在孩子咳嗽的时候，不适合吃那些脂肪高的食物，这时候就要饮食清淡一些，而且吃得食物要容易消化。
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
孩子如果食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。
二、禁食寒凉食物
“形寒饮冷则伤肺”，风寒咳嗽的话，身体受了寒，再进食寒凉食物，伤及人体的肺脏，相当不宜。
而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
三、要多补充新鲜蔬菜及水果
有人认为，咳嗽不能吃水果，实际相反。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。
另外，还可以多吃含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。
唯一需要注意的是，要少吃橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
结语：以上就是小编给大家介绍的小孩咳嗽的解决方法，相信大家看完之后对于这些方法也是有了很多的了解，所哟妈妈们看完之后一定要把这些方法记好哦，而且在生活，孩子一定要做好预防咳嗽的工作，注意保暖们注意饮食。
