胆囊息肉注意事项
1、饮食要有规律，胆囊中的胆汁有消化食物的作用。胆囊息肉患者如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。
2、要保证健康的生活方式，胆囊息肉患者要改掉一些不好的生活习惯，如熬夜、酗酒、抽烟等，要坚持户外活动，保持良好的心理状态.必要时可取山楂、菊花、决明子等做成药茶经常饮用，以达到降低胆固醇的目的。
3、要坚持低胆固醇饮食，胆固醇摄入过多，不仅会加重患者肝脏的负担，而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀，从而形成胆囊息肉.所以，患者应降低胆固醇的摄入量.尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物.如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。
4、禁酒及含酒精类饮料酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。
5、饮食要规律、早餐要吃好规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。
6、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
7、宜多食干豆类及其制品。
8、宜选用植物油，不用动物油。
9、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
10、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
11、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。
12、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
总结：胆囊息肉不是一种常见的疾病，大多数是由于我们在日常生活中的一些不良原因引起的，文章中提及的胆囊息肉的病因我想大多数人都有一定的了解了吧，因此，在平日里我们要多加注意防范，这样我们才能降低疾病的发病率，从而使得我们远离疾病。
