4-长白山
凉爽指数★★★★
理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”!由于山地地形垂直变化的影响，长 白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季 了。
玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
5-神农架
凉爽指数★★★★
推荐理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等， 千种奇象，万种神态，寒光洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是好不过 的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
6-雁荡山
凉爽指数★★★★★
推荐理由：避暑胜地雁荡山坐落于浙江省温州乐清境内。为首批国家重点风景名区，中国十大名山之一。因“山顶有湖，芦苇丛生，秋雁宿之”故而山 以鸟名。雁荡山根植于东海，山水形胜，以峰、瀑、洞、嶂见长，素有“海上名山”、“寰中绝胜”之誉，史称“东南第一山”。开山凿胜，发轫于南北朝，兴盛于 唐宋，文化底蕴丰厚。雁荡山形成于1.2亿年前，是一座典型的白垩纪流纹质古火山，全山总面积450平方公里，景点550多处，辟有八大景区，其中灵峰、 岩、大龙湫精华荟萃，被称为“雁荡三绝”。雁荡山有着独特的品格，“日景耐看、夜景消魂”。“观景、尝海鲜”，“一景多变，移步换形”旅游产品设计师 坚持认为这是它区别于中国其他名山大川的三大特色。
玩法提示：登山、看夜景、休闲、避暑。
