陈式太极拳

陈式太极拳是太极流派中突出的一枝,陈式太极拳老架一路,陈式太极拳56式怎么练?m88官方网站 带您一起学习陈式太极拳基本功.

陈式太极拳 学习太极拳需要懂得九条理论

陈式太极拳 学习太极拳需要懂得九条理论
陈式太极拳在我国武术史上已有多年,练习太极拳的好处是强身健体,在练习中领会太极拳的精神要领,小编今天带您学习的是陈式太极拳的要点以及太极拳的特点,下面我们一起学习下吧!  学习陈式太极拳需要懂得九条理论学习太极拳是个循序渐进的过程,练习太极...
太极拳的好处 太极拳的特点 陈式太极拳

陈式太极拳 简析陈式太极拳之“神韵”

陈式太极拳 简析陈式太极拳之“神韵”
太极拳是我国传统武术的瑰宝,太极拳的拳理拳法如同为人处事之道。太极拳的好处是强身健体,太极拳的特点是用意不用力,下面我们先学习一下陈式太极拳吧!陈式太极拳之“神韵”大凡是艺术都是有韵味的,太极拳不仅是门武术,也是门艺术,当然也就有韵味了。韵...
太极拳的好处 太极拳的特点 陈式太极拳

陈式太极拳 陈式太极拳十八式动作详解

陈式太极拳 陈式太极拳十八式动作详解
陈式太极拳在我国武术历史上已有多年,小编今天给您带来的是陈式太极拳十八式,太极拳对现代人不仅有健身作用,还有防病的作用。下面我们一起学习一下太极拳教学吧!  陈式太极拳特点陈式太极拳是太极门派中起源早的,当今有不少人将陈式太极拳作为养生运动...
太极拳教学 陈式太极拳 陈式太极拳十八式

陈式太极拳小架 陈式太极拳小架一路拳谱

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陈式太极拳是众多太极门派中成立早的,其中陈式太极拳小架是现代人练习的重点。小编今天要带您学习的是陈式太极拳小架一路的拳谱,其中阴阳变化贯彻整套拳法练习,一起学习下吧!  陈式太极拳小架的学习要领陈式太极拳的学习要领是盘架的学习,因为学习盘架...
陈式太极拳 陈式太极拳小架 陈式太极拳小架一路

陈式太极拳基本功 练太极拳的两种思维方式

陈式太极拳基本功 练太极拳的两种思维方式
随着时代的发展,太极拳的好处被人们重视,练习太极拳的人也越来越多。那么究竟如何练习太极拳呢?太极拳的思维方式是什么呢?太极拳教程如何讲解?下面我们先学习一下陈式太极拳基本功吧!  练习陈式太极拳基本功的两种思维方式随着武术的发展,太极拳已有...
太极拳教程 太极拳的好处 陈式太极拳基本功

陈式太极拳 练太极拳对身体部位的要求

陈式太极拳 练太极拳对身体部位的要求
陈式太极拳是太极拳门派中成立早的门派,太极拳的特点是柔和缓慢,练习陈式太极拳能达到祛病延年的功效,小编与您共同学习一下陈式太极拳对全身部位的要求,下面我们先学习一下太极拳教程吧!练习陈式太极拳对头颈部的要求学习陈式太极拳可将其分开练习,即可...
太极拳教程 太极拳的特点 陈式太极拳

陈式太极拳 练习陈式太极拳的整体劲

陈式太极拳 练习陈式太极拳的整体劲
陈式太极拳是众多门派中的佼佼者,练习陈式太极拳可陶冶情操。如何练习陈式太极拳的整体劲呢?小编为您细细讲解,太极拳的好处是提高身体免疫力,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!  陈式太极拳的整体劲陈式太极拳在中华武术中的一枝奇葩,它不仅有神奇...
太极拳的好处 太极拳视频 陈式太极拳

陈式太极拳 如何理解太极看“圈”与看拳

陈式太极拳 如何理解太极看“圈”与看拳
太极拳与中国传统文化紧密相连,而圆一直是传统的美,练习太极拳要遵循一个“圈”。太极拳的特点是缓慢柔和,连绵不断,常练习太极拳能修身养性,下面我们学习一下陈式太极拳吧!  太极看“圈”与看拳太极拳的每个动作姿势都在一个圈内,每个招式都是一个圆...
中国传统文化 太极拳的特点 陈式太极拳

陈式太极拳基本功 如何把握太极拳的要领

陈式太极拳基本功 如何把握太极拳的要领
学习太极拳需掌握太极拳的要领,太极拳的特点是刚柔相济,缓慢柔和。练习太极拳的好处是强身健体,延年益寿,练习太极拳还能陶冶情操。下面我们先学习一下陈式太极拳基本功。如何把握陈式太极拳的要领陈式太极拳的主要特点主要有一下四方面,练习陈式太极拳需...
太极拳的好处 太极拳的特点 陈式太极拳基本功

陈式太极拳 女人经期做一事一生不怕长皱纹

陈式太极拳 女人经期做一事一生不怕长皱纹
女性由于生理原因,容易血亏,常伴有面色暗黄、月经失调等症状,皮肤也会瞬间长很多皱纹。而陈式太极拳能帮助女性调节月经,还能让女性减少皱纹,太极拳的好处帮助女性补血养颜,下面我们先学习一下太极拳教程吧!女性经期练习陈式太极拳补血养颜众所周知,太...
太极拳教程 太极拳的好处 陈式太极拳

陈式太极拳 简析陈式太极拳小架的五个特点

陈式太极拳 简析陈式太极拳小架的五个特点
陈式太极拳是太极拳门派成立早的,练习陈式太极拳首先要掌握太极拳的特点,陈式太极拳对身体的每个部位都有严格的要求,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!  陈式太极拳小架的五个特点陈式太极拳是现代人养生的拳术,其具有实战意义,小编要与您分享的是...
太极拳的特点 太极拳视频 陈式太极拳

陈式太极拳 陈式太极拳的金刚捣碓练习方法

陈式太极拳 陈式太极拳的金刚捣碓练习方法
陈式太极拳是太极拳门派成立早的,陈式太极拳的特点众多,其中金刚捣碓受欢迎。小编今天要与您探讨的也是金刚捣碓及其练习方法,太极拳教程中有详细的讲解,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!  陈式太极拳的金刚捣碓练习方法陈式太极拳是古代人智慧的结...
太极拳教程 太极拳的特点 陈式太极拳

陈式太极拳 练习陈式太极拳对臀部的要求

陈式太极拳 练习陈式太极拳对臀部的要求
臀部是非常重要的部位,也是身材线条的审美部位。练陈式太极拳对臀部也有要求,小编今天就带您一起学习一下。太极拳的特点是连绵不断,那么,练太极拳对臀部的要求是什么呢?下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!  练习陈式太极拳对臀部的要求陈式太极拳是...
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陈式太极拳 简析陈式太极拳的腹式呼吸方法

陈式太极拳 简析陈式太极拳的腹式呼吸方法
陈式太极拳是太极拳流派成立早的,现在也有很多人将陈式太极拳作为养生运动。陈式太极拳的特点在于缠丝劲,但是小编今天要跟您讲的是陈式太极拳的腹式呼吸方法,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!陈式太极拳的腹式呼吸方法练习陈式太极拳一定要掌握腹式呼...
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陈式太极拳 浅谈陈式太极拳的眼法运用

陈式太极拳 浅谈陈式太极拳的眼法运用
眼睛是心灵的窗户,练习陈式太极拳也要重视眼神的运用,这样练习太极拳才能有神气。太极拳的特点是柔和缓慢、连绵不断,配合好眼神就是一项艺术欣赏。太极拳教学中对眼法有详细的讲解,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!陈式太极拳的眼法太极拳的特点是一...
太极拳教学 太极拳的特点 陈式太极拳

太极拳精选

简述陈氏太极拳练习入门要求

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说到太极拳流派,我们不得不提到陈氏太极拳,陈氏太...
论慢练太极拳是为了击打更快

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太极拳是我国传统武术的瑰宝,练习太极拳要掌握一定...
透视太极拳与兵法之间的关系

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太极拳的特点是用意不用力,而意、气、神是打太极拳...
论怎样提高太极拳的技击水平

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众所周知,太极拳的好处是强身健体,但是您了解八极...
阐述练太极拳先天推手的含义

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太极拳与未来社会发展息息相关,练太极拳的好处是强...