陈式26式太极拳谱
一、起式
二、金刚捣碓
三、懒扎衣
四、六封四闭
五、单鞭
六、白鹤亮翅
七、斜行
八、握拳
九、掩手肱拳
十、金刚捣碓
十一、撇身捶
十二、双推掌
十三、肘底捶
十四、倒卷肱
十五、闪通背
十六、掩手肱拳
十七、六封四闭
十八、单鞭
十九、云手
二十、雀地龙
二十一、上步七星
二十二、下步跨虎
二十三、摆莲脚
二十四、当头炮
二十五、金刚捣碓
二十六、收式
太极拳精选
- 说到太极拳流派，我们不得不提到陈氏太极拳，陈氏太...
- 太极拳是我国传统武术的瑰宝，练习太极拳要掌握一定...
- 太极拳的特点是用意不用力，而意、气、神是打太极拳...
- 众所周知，太极拳的好处是强身健体，但是您了解八极...
- 太极拳与未来社会发展息息相关，练太极拳的好处是强...
推荐太极拳
