陈式太极拳 陈式太极拳技击法六封四闭

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视频作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:葛宇

发表时间:2024-12-06 13:25

  陈式太极拳技击法——六封四闭

  动作一

  此式以对付右侧之敌为主。引而后发,再引(履)再发。全式体现边引化边发放,先引化再发放,两者互为其根。化中含发,发中有化,化打相济。

  敌人从我右侧,双手抓我右臂施推按之劲,欲将我按瘪推出或推倒。我即乘势右臂下沉划弧随身左转,向左前下引进,使来力落空。

  引进时,我还可以以右手反拿敌右腕,使之上身前倾。在引进时,可以同时进右肩发靠劲,此谓“边引边靠””,“左引右靠”之法。

  此动作另一含义是:敌人用右拳向我右肋击来,我乘势右臂肘下沉,采击敌右臂。

  动作二

  体现“引进落空合即出”的一个合劲。当我右臂引敌来力落空之际,我双手逆缠下沉(向左前侧下沉,此沉是为了欲上先下,欲右先左),双腕合住劲,准备用双肘、双手反击敌人。

  如上动作我用右手反拿敌人右腕下沉之后,我左手可以配合右手拿住敌人手腕准备边拿边发之。

  动作三

  接上动作,当敌人落空之际,我迅速双臂合力向前上挤击敌之胸部、头部;如此时敌双手按我双肘,正好我可收肝借力发放双手腕击打对方之棚挤劲。

  若按上动作敌按推落空、身体前倾之势,我还可乘势用双臂肘合击其头部、面部。

  若敌此时从对面双手将我拦腰抱住,欲将我摔倒在地,我即松肩坠肘,含胸塌腰,屈膝向左下松沉,然后用双手臂合力反击敌之胸部、咽喉部,这样既可以解脱敌环抱之围困,又可以将敌发倒。

  但此时一定要注意双手肘向右上发劲,左臂必须下沉,以体现右发左塌之势,保持重心稳定。

  以上三个动作可以联合起来组成一个单式,进行练习。一引一发,一化一打,震脚发劲,反复练习,充分体现太极拳化打结合之优势。

  动作四

  右侧之敌又用左拳(掌)击来,我即乘势向左前走履式。左手叼拿其腕,右手管其肘,或用我右肘里侧管住敌肘外侧(这叫里合肘),双手走下塌外碾之劲,向左前方将敌履发出去。

  即顺手牵羊之法。此式一定注意既走下弧,又要向左前发劲,不可只向左引,以防敌人乘势用左手臂向我左后施搂(平声)摔法。

  为此,此时要注意走外圈离心力,腰、腹、胯、腿都要向外运棚劲。周身走离心式的棚劲。

  同时,还要注意双手向左前履,右肩向右前靠,配合双手将敌人边履边靠合力发出。

  动作五

  接上动作,在履敌使其不得势时,敌变招抓我双肘弯,上左步插我裆内,欲用肩靠,或用手将我推倒。

  此时,我臂肘迅速一开一合(先开后合),以双肘弯紧紧合击敌双手(也是一种拿法),同时,我双手进入敌胸部,准备将他推出。

  设另一种情况,敌被我履失势欲退,我迅速乘势左手拿住敌左手腕,用右肘由外于沉再挑击敌人左肋部。此时,我还可以用左胸靠击其左肘反关节。

  动作六

  敌退我进。双手快速先逆后顺,先下按(塌掌根)后外碾发放,向其胸部、腹部、胯部皆可发按劲。走按劲也要下塌外碾,先逆缠下按(推其根节),再变顺缠向前上外发放。

  双手双是走一个下弧线。注意施按劲时两臂不可丢失棚劲。

  同时,还要注意周身之劲走立体螺旋,当双手向右前施按劲时,胸腰却要左转,其目的是为了配合双手之按劲走右胯靠劲,手按胯打上下配合,发整体劲。

  因此,左脚收回时一定要走后弧线,也是为了配合发放右胯之靠击劲。这种手按胯打之术可作为单式练习。

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