养生常识

盘点需要吃谷维素片的人群 快自查

　　在现代快节奏的生活中，人们面临着各种各样的压力，由此引发的一系列身体不适也日益常见。谷维素片作为一种调节神经系统功能的药物，逐渐走进大众视野。然而，并非所有人都适合服用谷维素片，了解什么人需要吃谷维素片，对于合理用药、保障健康至关重要。...

什么人需要吃谷维素片 需要吃谷维素片的人是什么人群

揭秘早上洗澡究竟是福还是祸 答案来了

　　在日常生活中，洗澡是保持个人卫生、清洁身体的重要方式。然而，关于洗澡时间的选择，尤其是早上洗澡对身体好不好，一直存在诸多讨论。这一行为对身体的影响，并非简单的好与不好可以概括，而是涉及多个方面，需要我们全面剖析。_no_filter_...

早上洗澡对身体好不好 早晨洗澡好还是不好

注意了 这三种方法让脾胃“焕然一新”

　　脾胃在人体健康中占据着举足轻重的地位，中医素有“脾胃为后天之本”的说法。脾胃负责运化食物中的营养物质，为身体提供气血津液等精微物质，维持人体正常的生理功能。一旦脾胃功能受损，就可能出现食欲不振、腹胀、消化不良、疲劳乏力等一系列问题，影响...

健脾胃最好的三个方法 健脾胃的方法有哪些

长高最有效方法大起底 轻松突破身高瓶颈

　　在成长过程中，身高往往是人们关注的焦点之一。无论是青少年渴望在发育期尽可能长高，还是成年人对身高的改善抱有期望，了解长高的有效方法都至关重要。身高主要受遗传因素影响，但后天的生活方式、营养、运动等因素同样能在身高增长中发挥关键作用。下面...

长高的方法有哪些 长高的最有效方法

长期喝净水器水 身体正在遭遇哪些看不见的“打击”

　　在当今注重健康饮水的时代，净水器成为众多家庭保障水质安全的重要设备。它能够过滤掉水中的杂质、细菌、病毒等有害物质，为我们提供相对洁净的饮用水。然而，如同任何事物都有两面性，长期饮用净水器净化后的水，也可能存在一些潜在危害，需要我们加以关...

长期喝净水器水的危害 长期喝净水器水的危害有多大

高尿酸血症与痛风从定义到分期 一文读懂

　　尿酸是人体代谢产物之一，主要由膳食摄入和体内分解的嘌呤化合物经肝脏代谢产生，通过肾脏和消化道排泄。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。2018-2019年中国...

痛风和高尿酸血症的定义 高尿酸血症和痛风的分期

慢性肾脏病患者福音 诊断分期与营养管理攻略

　　在健康领域，慢性肾脏病正如同隐匿的“健康杀手”，悄无声息地威胁着众多成人的身体健康。你可曾想过，当身体出现一些看似不起眼的症状，如乏力、水肿、夜尿增多时，可能就是肾脏发出的求救信号?正确的诊断是开启对抗慢性肾脏病征程的关键，而了解其分期...

慢性肾脏病的分期标准 慢性肾脏病的诊断标准

别小瞧 慢性肾脏病特点藏在分期分型里

　　慢性肾脏病是由各种原因导致的肾脏结构或功能异常的慢性进展性疾病。第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示，2018～2019年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%，成人慢性肾脏病人群高达8200万；中国透析人群登记数据库显示，2022年底...

慢性肾脏病中医分期分型标准 慢性肾脏病分期分型标准

干货 脑血管病康复靠自我管理 关键要点大公开

　　脑血管病让曾经习以为常的日常活动，如行走、说话、自主进食等，都变得困难重重。患病后的每一刻，患者都在与身体的机能衰退艰难抗争，生活似乎陷入了无尽的灰暗。然而，从康复训练的科学开展，到自我管理中对生活细节的把控，每一步都蕴含着重新掌控命运...

脑血管病康复指南 脑血管病自我管理措施

别等了 脑血管病康复靠这 并发症处理和护理大招

　　脑血管病，宛如高悬在健康头顶的 “达摩克利斯之剑”，一旦落下，不仅带来身体机能的急剧衰退，还会引发一系列棘手的并发症，每一种并发症都可能像导火索，进一步引爆健康危机，使原本艰难的康复之路愈发崎岖。而此时，正确的并发症处理与科学的护理原则...

脑血管病并发症有哪些 脑血管病护理措施有哪些

警惕颅内静脉血栓突袭 临床管理是“生命线”

　　在人体复杂精妙的颅内血管网络中，颅内静脉血栓形成正悄然上演着一场 “无声的危机”。它不像一些疾病那样症状明显、来势汹汹，却如同隐匿在暗处的 “杀手”，静悄悄地威胁着生命健康。一旦发病，患者可能陷入头痛欲裂、视力模糊甚至意识障碍的困境，原...

颅内静脉血栓临床管理指南 颅内静脉血栓形成的临床表现

紧急提醒 脑出血蛛网膜下腔出血临床管理刻不容缓

　　在生命的长河中，脑出血与蛛网膜下腔出血如同凶猛的暗流，随时可能掀起惊涛骇浪，无情地冲击着我们的健康防线。当这些脑部出血性疾病突发，患者可能瞬间从正常生活跌入意识模糊、剧烈头痛的深渊，不仅严重威胁生命安全，还可能给家庭带来沉重打击。而有效...

脑出血临床管理指南 蛛网膜下腔出血治疗的原则

缺血性卒中不用怕 读懂表现治疗 “对症下药”

　　在健康的道路上，缺血性卒中和短暂性脑缺血发作(TIA)宛如隐匿的“健康杀手”，悄无声息却极具破坏力。想象一下，正常生活瞬间被打破，身体突发失控，言语表达受阻，肢体活动失灵……这些绝非危言耸听，而是缺血性卒中和TIA发作时的真实场景。了解...

缺血性卒中的治疗措施有哪些 缺血性卒中的症状有哪些

预防脑血管病 从现在开始还不晚 快行动

　　脑血管病预防主要包括一级预防和二级预防。一级预防系发病前预防，旨在早期发现和控制危险因素，避免或推迟首次脑血管病事件的发生。二级预防指预防卒中复发，除危险因素控制外，还包括病因诊断评估、针对病因的药物和非药物治疗等，循证而有效的二级预防...

脑血管病的预防方法有哪些 预防脑血管病的方法有哪些

读懂脑血管病定义 关键时刻急救不“掉链”

　　脑血管病是各种原因导致脑血管病变或血流障碍引起的脑部疾病的总称。常见的急性脑血管病包括脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血和颅内静脉血栓形成。_no_filter_...

脑血管病定义是什么 脑血管病急救方法有哪些