养生常识

不同位置的汗暗示不同的问题 经常出汗的人对照看看原因

　　一到炎热季节，开始不断出汗，是再正常不过了。出汗也被视为身体的排毒表现，能带走体内少部分的重金属以及其他代谢废物，体内的钾钠平衡也可通过出汗来维持。...

不同位置出汗代表什么原因 不同位置出汗的含义

谚语“眠不向北”有没有道理 到底是迷信还是确有其事

　　人的一生中，有三分之一的时间都会在睡眠中度过，睡觉是人体必不可缺的生理活动，在睡觉时，身体会进行自我修复和调整，这样细胞才能更好地进行新陈代谢。从某种意义上说，睡眠决定了一个人的身体健康，倘若睡不好，身体很容易出问题。...

眠不北向有道理吗 眠不向北是什么意思

人身体里有12斤的宿便吗 已扎根肠道的粪便怎么才能快速清理掉

　　对于男人来说，粪便就是粪便，到了讲究美容的女性眼里，粪便就被冠上了更好听的名字“宿便”。所谓的“宿便”，就是那些赖在身体里不走，等着过夜的便便。那么，便便会不会在身体里过夜呢?这得从粪便的加工说起。人身体里有宿便怎么排出？...

人身体里有12斤的宿便吗 人身体里有宿便怎么排出

越来越多年轻人得了痛风和哪些恶习有关 有一个身体易遭罪

　　痛风，是目前人们需要多注意的病症，尤其是年轻人，更应该引起警惕，在你的身边，也有很多年轻人得了痛风，二三十岁，但脚趾头却异常肿胀，膝盖总有灼烧的感觉，严重的时候，甚至会发展成并发症，影响更大，不由得纳闷，为什么会这样?哪些坏习惯，会促使...

为什么越来越多年轻人痛风 年轻人痛风的主要原因有哪些

为什么经常喝酒的人容易得高血压 血压升高太快有哪些危害

　　酒，在有些人眼里是饮品，但是，却成了一些人在特定场合推波助澜的利器，在各个宴会中，即使素不相识的人，也可能会因为碰了一杯酒，开心畅谈。关于喝酒，一直以来都强调浅尝辄止，但很多人却喝多了，特别是一些人酗酒成性，更是会天天喝，事实上，这样的...

为什么经常喝酒的人容易得高血压 血压升高太快有哪些危害

别看你不胖 内脏脂肪或早已超标 内脏脂肪多不多对照测下便知

　　根据一个人的体重和体型，我们可以判断一个人是否肥胖，若身上脂肪多，体重超标，这个人就是胖。但体重不超标，身上脂肪不多，不意味着你就不胖，因为评价一个人胖不胖，还要看他的内脏脂肪是否达标。内脏脂肪多不多怎么看？...

内脏脂肪多不多怎么看 内脏脂肪超标有哪些表现

人体缺乏维生素B12会怎么样 若拖着不补小心拖出大病

　　维生素是身体必需的营养物质，维生素的种类有很多，维C、维E可能是大家比较熟悉的，但对于维生素B12可能就不是很了解了。维生素B12是维生素B族这个大家庭中的一员，由于人体不能自生合成，又是水溶性的，还会被排出，一旦缺乏，对健康的影响是比...

人体缺乏维生素b12会怎样 人体缺乏维生素b12会有什么症状

晚上睡觉长期枕高枕头的人后来怎么样了 枕头高度多少才合适

　　我们的一生中有三分之一左右的时间都是在睡眠中度过的，睡眠好坏对身体健康程度的重要性不言而喻。睡觉枕枕头是绝大部分人都会做的事，这样才睡得舒服，现在的枕头也不像以前古代那样很硬了，都是比较软的，而很多人枕上去都感觉太低了，会选择高点的枕头...

晚上睡觉长期枕高枕头的人会怎样 枕头高度多少才合适

ABOAB型血分别易得什么病 哪种血型更健康

　　血型和性格的关系，不全然都是迷信的说法，更多是经验总结，或者说基于大数据的支撑，这也使得用血型来判断性格，会有着惊人的吻合率。然而，经验毕竟是经验，数据的支撑，并不能说明血型就一定会决定性格。不同血型易得什么病?...

不同血型易得什么病 哪种血型更健康

央视曝光的洗发水已拉入黑名单 多数人还在用 难怪头发掉得快

　　大家都很注重自己的形象，不仅仅是衣服的整洁，面部的干净，还有头发要保持清爽，不少人会有每天洗头的习惯，洗头后，头皮干净，头发也会干爽一些，给人的影响也好。洗头带来的好处确实多，不过也有人因为洗头出问题，出现发质变差、脱发之类的情况，而造...

央视曝光的洗发水已拉入黑名单 如何保养头发

高压150低压100问题大不大 教你如何降压或许不用吃药

　　现在的高血压人群还是比较多的，特别是40岁后的人，容易有血压升高的情况，主要是因为现在的生活压力大，加上平时不注意身体的调节，使得体内的心脏以及负担加重，出现高血压的情况。...

高压150低压100严重吗 高压150低压100需要吃药吗

手机计步器显示10000步就真的走了10000步吗 步行需注意什么

　　如今，很多人会在晚上看一下自己一天走了多少步，认为走得多，运动量多，身体得到改善，尤其是当走了10000步，更是显得很高兴，甚至有些人，手机计步器显示一天下来走了20000步，这样的步数，与我们平常所说的步数一样吗?很多人或许并不清楚，...

手机计步器显示10000步什么意思 手机计步器显示10000步真的准确吗

血压高的人长期运动对身体是好是坏 注意好细节血压或稳稳降

　　高血压多出现中老年人身上，但由于压力大、不良的生活习惯太多等原因，近年来高血压有呈现年轻化的趋势。成年人正常血压范围是低于140/90mmHg，但是血压超过130/80.已经属于临界高血压的状态，容易发展成高血压。血压高对血管的伤害比较...

血压高的人长期运动会怎么样 血压高的人长期运动好吗

长期睡不够8小时对身体的伤害 可能比你想的还要严重

　　在快节奏的现代生活中，许多人常常因为工作、学习或生活习惯等原因，无法保证每晚8小时的充足睡眠。然而，长期睡眠不足不仅会影响我们的日常生活和工作效率，更可能对我们的身心健康造成深远的危害。本文将深入探讨长期睡不够8小时的危害是什么，以引起...

长期睡不够8小时的危害是什么 长期睡不够8小时的危害有哪些

为什么说富人多长寿穷人寿难长 财富真的能影响寿命吗

　　关于影响一个人寿命长短的因素，可能很多人会想到饮食、运动等，但如果说寿命长短跟财富的多少也有关系，你相信吗?有一些人通过研究，发现富人的寿命比穷人要长一些，于是还有了“富人多长寿、穷人寿难长”的说法，为什么富人寿命长?这种说法靠谱吗?大...

为什么富人寿命长 财富与寿命的关系是什么