春季，阳光渐暖，万物复苏，大自然呈现出一片生机勃勃的景象。然而，在这美好的季节里，各类传染病也悄然进入高发期。由于春季气温逐渐回升，空气湿度增加，为病原微生物的滋生与传播创造了有利条件。同时，乍暖还寒的气候特点，使得人体的呼吸道黏膜不断受到乍热乍冷的刺激，抵抗力减弱，给病毒、细菌等病原体以可乘之机。了解春季常见传染病，掌握有效的预防方法，对于保障个人健康至关重要。
甲型流感：来势汹汹的呼吸道“杀手”
甲型流感，简称甲流，是由甲型流感病毒引发的急性呼吸道传染病，在冬春季节尤为猖獗。甲型流感病毒的传播力极强，主要借助打喷嚏、咳嗽时产生的呼吸道飞沫进行传播，人群普遍对其易感。感染甲流后，早期症状常表现为发冷、发热，体温可迅速攀升至39℃甚至更高，同时伴有鼻塞、头痛、咳嗽、流鼻涕等不适。随着病情发展，部分患者会出现心跳加快、呼吸困难、恶心呕吐等症状，严重时甚至可能陷入休克。
预防甲流，应尽量减少前往人员密集场所;外出时务必佩戴口罩，回家后及时洗手、更换衣物;家中要定期开窗通风，保持空气流通，并做好消毒工作。接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段之一，尤其是儿童、老年人、孕妇以及患有慢性疾病等免疫力较弱的人群，更应及时接种。
诺如病毒：消化道的“捣乱分子”
诺如病毒是引发急性胃肠炎的常见病原体，在冬春季节高发，传染性极强。其传播途径多样，包括人传人、经食物和经水传播。诺如病毒感染后，最常见的症状为呕吐和腹泻，还可能伴有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。多数患者症状较轻，发病后2至3天便可康复，但频繁的呕吐与腹泻可能导致脱水，尤其是儿童、老年人和免疫力低下者，需格外注意。
预防诺如病毒感染，关键在于养成良好的卫生习惯。要勤洗手，特别是在饭前便后;减少前往人群聚集的场所;保持室内空气流通。在饮食方面，应确保食物和饮用水的安全，避免食用生冷食物和饮用生水。一旦出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早前往医院就诊，并及时隔离，防止病毒传播。
手足口病：威胁儿童健康的“隐形敌人”
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，主要通过消化道或呼吸道飞沫传播，也可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。患儿通常会出现发烧症状，随后手心、脚心、口腔黏膜等部位会出现斑丘疹和疱疹，口腔内的疱疹、溃疡会导致疼痛明显，影响患儿进食。多数患儿一周左右可自愈，但少数可能出现心肌炎、肺水肿、脑膜炎等严重并发症，甚至危及生命。
预防手足口病，接种疫苗是经济有效的手段。在流行季节和地区，应尽量避免带孩子前往拥挤的公共场所，减少与手足口病患儿的接触。同时，要培养孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。家庭和托幼机构要注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通。在手足口病流行期间，家长要密切关注孩子的体温变化，时常查看孩子口腔、手及足底等部位是否有皮疹，若出现疑似症状，应立即带孩子就医。
