心态好的人往往都能吃，这点在B型血的人身上体现得淋漓尽致，B型血人乐观开朗，他们的消化能力也非常的好，几乎吃什么都能消化，肉、菜、奶制品等，几乎不受限制，都能吃，并且其中的营养也可以很好地被吸收。
B型血的人几乎什么都能吃，但是不适宜吃鸡肉和蟹，还应该少吃花生、玉米、土豆、芝麻和荞麦等，这些食物对于B型血的人来说，吃着虽然不会影响健康，但是容易降低你的代谢，使你发胖，所以要少吃。还有，可能因为消化和吸收太好了，B型血的人容易控制不住自己的嘴，会特别爱吃，容易暴饮暴食，所以也容易发胖。因此，B型血的人在饮食上主要是要注意少吃让自己发胖的食物，以及控制食量，不要暴饮暴食。
AB型是四大血型中最晚出现的，可能是因为这个原因，不如其它三种血型适应食物适应的时间长，所以AB型血的消化系统比较脆弱，还容易出现食物过敏的情况，因此在吃一些自己没吃过的食物之前，要先少吃点试试，不要一下吃太多。
AB型血的人，也比较适宜吃素，适宜多吃豆腐、青菜等好消化的食物，肉类方面适宜吃羊肉、鱼肉，但要注意控制量，不能吃太多的肉。AB型血的人免疫力往往比较差，所以应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，增强免疫力。
当然了，以上主要是根据血液特征以及身体情况等总结出的普遍情况，并不是说你是什么血型就一定要按照这个来吃，只是参考。大家可以根据自己的血型参考一下，若自己饮食有不合理的地方，可以适当的调整，吃的健康，身体也会变得更好。
