一生白干，就是说身体损耗太多，再进补也是白费，吃饭是为了给身体补充营养和能量的。在吃饭的时候，出汗太多，就会使得精气耗损，人的精神状态就会变差，体质也会变差，就会给外邪进入人体的机会，引发健康问题。不就等于是一生白干了，虽说有点夸张，但还是有点道理的。
关于身体出汗，还有哪些不正常的出汗要警惕？
睡觉的时候，没有原因的就出现后脑勺出汗，不能忽视，很有可能是肾脏虚弱的表现。肾脏不好的时候，就会影响到水分的正常代谢，身体也比较虚弱，就有可能出现睡觉时后脑勺出汗，可以明显感受到枕头湿了。只要发现，就别放任不管，要赶紧的去做检查。
什么地方都不出汗，就鼻头容易出汗，可别不当回事，多半是身体在提醒你肺气不充足了。肺气不足，会让人出虚汗，而鼻腔与呼吸系统是相连的，就会受到影响。想要补充肺气，得先提高身体的免疫力。
出汗是人体正常代谢，可莫名其妙的出汗，就不一样了，也许就是身体在向你求救，早点查出原因，也是对自己身体负责。古人总结的经验，也不是没有道理，或许有点夸张，也不可全不信。
