宿便这个词相信很多人都听过，还有个说法人当天如果没有及时排便的话，会产生12斤的宿便，其实这些都是不存在的，首先医学上是没有宿便这个词的，其次所谓的6公斤宿便是根本没有的，如果你出现了当天没有排便的情况，其实主要的原因还是便秘的问题，其实还是有着一些不错的方法来解决便秘的情况的，其实宿便这个词也是考验我们对于事情的认知的，下面就跟大家聊一聊关于宿便的一些信息。人体内真有十几斤宿便吗？
首先强调一些，宿便就是一个虚假的概念，没有任何科学的依据，是有些商家为了卖减肥产品或者排毒产品来发明的词汇，需要注意的就是很多排便产品只是有泻药成分，对于身体是有着一定危害的，他们所说的宿便其实是这样的，人在进食之后，食物会进入胃部和胃酸想融合，然后小肠吸收营养物质，再然后进入到大肠之中，食物残渣里面的水分被吸收，然后才会形成封边经过直肠排除，所以所谓的宿便就是在直肠末端准备排出的粪便而不是宿便。
那么大便真的会在肠道里面堆积吗，显然是不可能的，因为人体的肠道粘膜相当的光滑，而且还可以分泌肠黏液，肠黏液的存在就是为了润滑肠道防治粪便吸附的，而且食物在到大肠之前，都是液体的样式位置，不是干巴的。其次肠蠕动的功能也很关键，人体的大肠小肠都会一直蠕动，所以食物不会堆在肠道里面，就不会产生粪便了，最后要说明的就是大肠基本上吸收的是有水分，而且人体本身的新陈代谢是可以将便便正常的排出的。
