近年来甲状腺结节也成为了一些人关注的问题之一了，我们首先要对于甲状腺有个基础的认知，甲状腺是脖子中间的一个蝴蝶形样式的器官，在左边和右边都有一个，它是我们体内最大的内分泌腺，作用还是很大的，它对于身体的发育以及智力的成长都是有着莫大的关联的，通俗的来说，如果甲状腺上长出了一些肿物、疙瘩或者是团状的物体的话，那就是结节了。甲状腺结节的原因有哪些？
首先我们要了解甲状腺结节可能形成的原因，不当的饮食习惯是诱发结节的一个原因，有的患者在平时吃饭的过程中经常会挑食，那么自身获取的碘元素要么不足要么是太多了，这样对于甲状腺功能的影响还是比较大的，很容易产生结节。
那么甲状腺结节的患者都会有哪些症状呢?一般情况下结节的主要问题就是钙化以及出血，那么患者的咽喉处就会感觉到有异物的存在，而且还会随着吞咽的动作而变化，如果是炎症引起的甲状腺结节，患者有可能会出现疼痛感以及发热等现象，总体看来临床的表现还是比较明显的。
甲状腺结节的预防也是很重要的，我们可控的就是在平时的饮食中进行调整，要吃一点维生素、蛋白质以及热量比较高的食物，但是要控制量，对于辛辣的食物要少吃或者不吃，还要选择容易被消化和被吸收的食物。烟酒以及浓茶和咖啡是不建议的食品，平时我们还可以吃一些含有维生素无机盐的食物以及蔬菜，同样情绪也是影响的因素之一，要控制好情绪，学会释放压力，适当的运动是很有必要的，这样会提高自身的免疫能力，加速新陈代谢，这样的身体就比较健康的，充足的睡眠也是很有必要的。
