大家的养生意识提高以后，就有很多人开始养生，其中就有很多人去走路、慢跑，或者做其他的运动，就是为了更好地保护身体健康。比较受欢迎的方式，还是走路。走路是很寻常的事情，每天出门买菜、工作，都需要走路，当然，现在出行的交通工具比较多，走路也变少了。很多人为了健康，就会在晚上抽出时间去走走路。在走路的时候，不知道大家有没有观察过，是否有异常表现。走路出现不好情况，也可能是身体出问题。还有人说，从走路能知道寿命长短，是否可信?寿命长短可以从走路看出来吗？
根据一项研究结果来看，从走路的快慢，确实可以判断寿命长短。据数据表明，走路速度在每秒0.8米的人，或者是速度更快的老人，寿命相对而言要更长一点。按照10分钟来算的话，可以一下走500米，距离算远的了。
年纪变大以后，体内钙物质会容易流失，骨骼发育就会受到阻碍，会有退化的现象，就容易出现关节或其他的问题，走路的速度也就会受到影响，身体也不算健康，对寿命自然也就会有影响。还有就是年纪大，走路速度能够快，也要呼吸顺畅，心脑血管健康，不然也是无法正常完成。不只是走路的快慢，可以了解身体状况，从走路的姿势、感觉都能够知晓。
