饮食过程中，对于尿酸含量高的食物不要多吃，尿酸含量如果太多的话，对于身体也是有影响的，也会造成身体不适，因此对于嘌呤含量高的食物不能多吃，一旦吃多了，导致升高，也是很可怕的。
对于已经出现痛风的人来说，在平时生活中，一定要注意不要喝酒，如果喝酒太多的话，对健康也会造成影响，是因为在酒精刺激下，将会干扰了尿酸的代谢，不宜多喝。就算是饮料，也建议大家不要喝，是因为饮料中的糖分，也会影响到尿酸的生成，对健康也会造成影响，简单的白开水效果或许更好。
长时间受到痛风石影响，对于人们的骨质也会产生很大刺激，进而会导致关节功能出现了异常，处于受损状态下，发现疼痛难忍、越来越大的痛风石，可以选择手术切除。并且，早点进行对于缓解疼痛更好。
痛风石是现在社会人们普遍会出现的情况，伴随着得痛风的人不断增多，出现这个异常的人也很多，疼痛部位犹如小石头一样，疼痛感、灼烧感十分强烈，想要溶解这个小石头，可以借助于饮食，科学合理饮食，才是有助于健康的，不能吃错了，对于痛风石难以认忍受，最好选择切除。
