火烤橘子，可以用来缓解咳嗽，主要原理在于陈皮。橘子皮晒干之后，就是陈皮。陈皮是一味很不错的药材，可以化痰祛湿，还能止咳健脾。除了陈皮可以改善咳嗽，橘子肉也有用处，可以止咳润肺，就连上面的白色经络，都有消痰的效果。如此看来，橘子全身都是宝，用火烤着吃，确有缓解咳嗽的效果。
橘子用火烤过之后，橘子皮会变干，就像是风干的陈皮一样，也会达到差不多的效果。再加上橘子肉，橘子经络，改善的作用不会太差。不过需要注意一点，就是橘子是温性的水果，对于偏热型的痰湿咳嗽，就不太适用了。
了解之后，可以知道不管是盐蒸橙子，还是火烤橘子，对辅助改善咳嗽，都会有一定帮助。可是在食用时，还是要根据自身情况去食用，也不要太夸大用处，正确的去看待并食用，也会是物有所用。
除了用橘子和橙子改善咳嗽，生活中还有几样食物，对辅助改善咳嗽，也会有帮助。比如说梨子、苹果都有润肺的效果，可缓解不适，让肺舒服点，咳嗽也会有所改善。
