眼睛出现问题，是如今很多人面临的情况，不少人会发现眼睛度数越来越深、所戴的眼镜，眼镜片越来越厚，尤其是伏案工作的上班族，每天对着电脑，下班回到家里，眼睛异常疲劳，这些会加深眼睛近视，导致视力越来越差，那么该如何拯救视力呢?希望你能照着做。
如今，导致人们视力越来越差，需要考虑是不是用眼过度，尤其是很多人喜欢玩手机，过多玩手机，对健康影响非常大，很多人手机不离手，吃饭时玩手机、上厕所时玩手机，睡觉时玩手机，这种过度玩手机情况，会加重眼睛负担，促使眼睛受到的压力增大，时间一长，眼睛变得越来越疲劳，视力越来越差。
发现眼睛出现近视，就会选择戴上眼镜，但是，戴眼镜需要注意，不能长时间戴着，眼睛如果一直处于疲劳状态下，也会影响到视力，导致眼睛视觉功能下降，加速了视力减弱。
在戴眼镜的时候，需要注意，有很多人会有这样的想法，认为自己的度数低，就不需要戴眼镜，事实上，这样的情况，会加速近视，导致近视加重，度数越来越深，因此，即使度数很低，依然要戴眼镜。
有很多人会把普通眼镜与隐形眼镜配合起来戴着，但是，就隐形眼镜来说，可能存在某些方面弊端，例如因为使用不当，导致眼睛出现了发炎情况，引起很强烈的疼痛，严重的时候，会促使近视度数进一步扩大，这些都应该引起重视。
