现代人的养生概念很强，主要是各种问题发生率变高，谁都不想自己的身体出现问题，为了减少问题发生，就想办法去保养身体，尽量保持身体健康。
在养生过程中，有人就发现了一个问题，说是经常喝有水垢的水，对健康不利，最好少喝有水垢的水。
也会有人反驳，觉得没那么夸张，喝有水垢的水很正常，对身体其实没太多影响。到底有水垢的水能不能喝?经常喝有水垢的水会怎么样？
烧开的水有水垢是水质不好，对身体有害?
我们可以看看水垢是怎么产生的，一般烧的水，都是用自来水。对于自来水，也一直不被大家看好，觉得自来水的水质不好，烧出来的水应该也会不太好。
真的是有点夸张，自来水都是通过处理的，喝起来也是比较安全的，况且已经被烧开，就更加安全了。
要说烧开的自来水有什么不好，就是水质有点硬，钙离子和镁离子含量高，喝起来没有矿泉水口感好。
正常来说，自来水烧开之后，都会产生一定的沉淀物，不用担心，这是钙镁离子的碳酸盐沉淀，也是水质变硬的原因，并不代表水质差，不要多想。
有人说的对健康不利，会容易引发肾结石，真的是多虑了。引起肾结石的因素有很多，可能会受到喝水影响，却不是水质问题，而是喝水量的差异，喝水比较少的人，更加容易被肾结石盯上。
况且，现在还没有相关研究证明此种说法是正确的，因此，就别自己吓自己，这就是一个谣言，没有科学依据。
