血型，人们对它熟悉又陌生。大家都知道不同的人有不同的血型，也知道不同的血型不能随便输血，但除此之外，大家对血型就没有什么了解了，甚至很多人都不知道自己的血型是什么。
其实想要知道自己的血型很简单，通过去医院检测、献血等方式，都可以很快地得知自己的血型。血型对人们对自身的健康干预是有一定指导意义的，之所以这么说，是因为不同的血型各有健康优势，当然也各有健康劣势。了解自己所属血型的优势和劣势，能更好地进行健康干预。A型B型O型和AB型血各有什么优势？
先来说说被誉为“最强血型”的O型血。O型血之所以被称为最强血型，有很多原因。其一，O型血是最古老的血型，也是人数最多的血型。O型血是人类最先出现的血型，全世界约有46%的人是O型血。
其二，O型血能给其它血型输血。在特殊条件下，O型血可以给A型、B型和AB型血的人输血。但要注意，并不是所有O型血的人都可以给其它血型的人输血。
还有就是O型血在健康方面是比较占优势的。O型血的人，血液不容易发生凝固，这意味着患心脑血管问题的风险较低。抵抗力比较好，抗病毒的能力比较强大。性格比较积极，当遇到不良情绪和压力的时候，能很好的开解自己，很少会出现精神方面的问题。对运动比较有热情，相比其它血型，更喜欢运动，也意味着身体会更健康。
