身材肥胖的人，也容易面临内分泌失调，过于肥胖，会不断刺激甲状腺，造成甲状腺疾病加重，促使结节越来越严重。
由此可见，引起甲状腺结节的原因有很多，一旦忽视了，会促使甲状腺结节发生恶化，带来的危害更加严重，针对这个问题，科学进行消肿散结是有帮助的，借助于食疗，进行改善效果更好。因此，有“天然散结药”称呼的食物，希望你能多吃点。
“天然散结药”的食物有哪些
马齿苋是比较常见的野菜，食用后，对身体有非常好帮助，吃马齿苋的时候，可以达到清热解毒作用，缓解了甲状腺的负担，结节会不断缩小，身体得到护理，自然更加健康。
吃点冬瓜也可以改善身体，食用冬瓜时，可以达到利尿消肿作用，从而预防甲状腺结节发生，不断缓解结节恶化。
丝瓜，也是非常好的食疗选择，吃点丝瓜，可以达到活血通络目的，对于解毒消肿也非常好，在这个时节，把丝瓜做汤喝，效果就很好。
喝水有助于身体健康，在喝水的时候，加入一些东西，对身体改善会更好，例如可以把蒲公英泡水喝，这样的食疗方式，对身体调节起到了非常重要作用，蒲公英泡水喝能够清热解毒、消肿散结，甚至有人将它称作“天然散结药”。
上面介绍了，哪些原因，造成人们更容易得甲状腺结节，原来与这些因素有关，在今后的生活中，一定要避免。最主要的，还是借助于饮食进行改善、预防，因此，这些食疗方式，堪称“天然散结药”食物，希望你别吃错了，远离结节困扰，身体自然更加健康。
