另一种情况就是体位性低血压,也和疾病没有关系,和人的姿势变化相关。一般在蹲下后站起来,躺着后坐起来,都有可能发生。其发生的原因,依然是体内的血管老化,或者存在血液黏稠度高的问题。
就发生人群来看,体位性低血压也更偏向于老年人,同时在儿童中也会存在。有研究表明,65岁以上的老年人出现体位性低血压的人群占了15%,而75岁以上的老年人则更多。相对于儿童来说,老年人的体位性低血压危险系数也更高。
一些老年人本就存在血压偏高的问题,有长期服用降压药的历史。一旦体位变化过快,或者降压过猛,就会出现低血压,将会进一步引发血管和心脏的损伤。凡是活动量少、血压高,或者经常久卧的人,都要注意体位性低血压。
关于体位性低血压的预防,就是要多运动。运动能够保持血管的弹性,使得血管处于年轻态,并能避免血液变得黏稠。运动本身也是不断变换体位的行为,能够让血液运行适应体位变化,就可降低体位性高血压的发生几率。
下蹲后突然站起头晕眼花,原因并非都是疾病的因素,也可能是生理性的原因,或者体位性低血压之类的因素,这些因素都不是很可怕。但是下蹲后站起突然头晕,这个行为本身是需要注意的。老年人平衡能力差,突然间眼前发黑,很有可能引起摔倒,危害到老年人的骨骼以及其他方面的健康,需要早做预防。