餐后血糖，主要受到食物、餐前用药影响，还可能受到肠胃吸收影响。因此，两者的影响因素不同，血糖高低不同，也是情有可原，别太紧张，建议不要随便拿来作比较。
若早晨起来，检测的空腹血糖，一直都很高，也不能忽视，可能是出现黎明现象。出现这个现象的主要原因不在饮食上，可能是其它因素影响。
比如睡眠不充足，总是熬夜，生物钟紊乱。还可能是不良情绪太多，又或者是受到其它药物刺激，都会增加胰岛素抵抗，就会容易发生黎明现象，也就是空腹血糖增高。
为了不给身体制造麻烦，确定自己是不是出现黎明现象，可以在夜间测一次血糖，在凌晨2-3点测量一次，可以更准确的判断情况，全天血糖波动情况也会更清晰。
若是夜间血糖测量结果是低血糖，则是出现苏木杰现象，同样，也会让人出现睡前血糖低，空腹血糖高。两者不能混为一谈，要切合实际去解决问题。
如果夜间血糖不低，就可能是出现黎明现象，同时，也要警惕一件事，就是夜间血糖总是高，对血管健康不利，容易引发血栓，要懂得调节。
不想出现睡前血糖低，空腹血糖高的情况，睡前有些不良习惯要改正，学会调节不良情绪，还要保证睡眠作息正常。
睡前胰岛素或降糖药，不要盲目增加，使用过量就容易发生睡前血糖低，晨起血糖高。控制血糖还是要用科学合理的方式，不能太随意，不要进入误区。
不是说降糖药吃得越多，胰岛素用量多，就能让空腹血糖变低，合理用药才是正确的。为了更好的控制血糖，餐后血糖、睡前血糖以及空腹血糖，都要进行测量，可以更好的了解血糖波动，对调节血糖有好处。
