B型血的人要想增强自身的免疫力，生活中需要多吃肉类的食物，多补充蛋白质，帮助增强体质，增强身体的抗病能力。
AB型血因为是混合血型，所以适应能力很强，但也很有可能会出现过敏性哮喘、消化道疾病等的问题，建议AB型血的人们在日常生活中要注意防护。AB型血的受血类型比较广，不需要担心出现大出血的情况时没有血供给输入。
但在生活中也要注意，少吃肉类的食物，远离过敏原，对自己的身体有很好的保护作用。
O型血可以说是万能血，也是能够帮助救命的血型，从寿命研究的结果来分析，O型血的人们，寿命是相对长一些，但也不是绝对的，寿命长短和很多因素有关。因为O型血的人体内的抗体数量和种类比较多，所以不会生什么大病，身体也会很健康。
但O型血的人也可能会有血液凝固较慢的情况，生活中若是受到了轻伤，愈合的速度会比别人更慢。但都是一些小毛病，像甲状腺疾病这一类的惰性疾病，对人的身体健康不会有很大的影响。
再加上总是有各种小毛病，会使得人们的身体免疫力不断增强，身体素质也会变好，不需要担心身体健康的问题。
而不管是哪一种血型，在患上疾病之后，身体素质都会变差，要想长寿当然不能只依靠先天的优势。后天注意做好个人的护理和健康保养的工作也是很重要的。
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