正常情况下人体每天都是应该进行排便的，因为每天都是要通过吃东西来维持机体的正常运转，食物中的营养物质以及能量都被吸收干净了，总会有些残渣剩下来，这时候粪便也就在人体内形成了，随着肠道的蠕动，粪便到达肠胃的一定位置的时候，就会产生便意，正常的情况下这个产生便意的过程并不需要很久。但是有些人就会出现三四天都没有排便的意思，这是怎么一回事呢?难道便便在体内又被吸收了，消失不见了吗?
为什么三四天都没有便意呢?便便去哪里了?
其实一两天排一次便是正常的，要是三四天没有排便还没有便意，不能够算作是出现了什么疾病，只是需要注意起来了，因为人体内的粪便是哪也不会去的，产生了就会待在肠道内。粪便中的有毒物质是比较多的，长期得不排便对于肠道的危害可想而知。而且这些粪便本身都是有一定的水分的，这样有助于肠道的润滑，方便排出，而长时间不排出的粪便，里面的水分就会慢慢地被吸收掉，所以越往后肠道就会越堵，粪便就会越是难以排出，要是十天以上都没有排便，甚至连便意都没有，那就要检查了。
三四天没有便意首先可能和饮食有很大的关系。如果你最近总是在吃那些精细的粮食，比如说是吃面粉制品，但是少有吃粗粮，像是玉米、小米以及一些瓜果蔬菜，那么最后结果往往就会是肠道的动力不足，粪便从形成到排出的时间过长，再加上极细的粮食不锁水，这样本身便意产生缓慢，随着水分的流失，大便干结的现象将会更加的严重。
