“晚饭不吃，饿治百病”?
每个人都幻想着身体健康，但有些时候，一些疾病会成为“绊脚石”。针对病症，治疗的方法有很多，效果也很显著。当然，也有一些人会想到比较另类的方式，例如通过饥饿，想着让人健康，这样的说法，到底对不对呢?有没有道理呢?在接下来的文章中，向你揭秘。
这句话是说，不吃晚饭，靠饥饿感就能把诸多疾病治好，事实上并不成立。
尽管目前很多人跃跃欲试，也有一些女性为了减肥，不吃晚饭，但真的不好，说不定这样的“愿景”没有达到，身体反而因为缺乏食物摄入，被累垮了。
一日三餐，是为了让人们有更加充足的精力，应对一天的生活、工作，如果不吃晚饭的话，很有可能会出现营养不良，从而会导致免疫力下降，这样的结果是人们不愿意面对的，需要大家按时饮食，不要相信一些不严谨、不切实际的方法、理论。这都是不可取的。
反过头，如果出现了病症，最好的方式，还是咨询医生，盲目的听信一些话，甚至错误的保健，对身体危害大，一定程度上，还会损伤性命。
我们会说：民以食为天，借助于饮食可以改善身体，调节身体，而这样的前提，是要求大家重视三餐。对于有些人来说，早餐、午餐比较重视，但对于晚餐却很随意，不吃晚餐十分常见，长时间这样做，会给身体带来损伤的。
