当然，这四点是基本的，此外，还有一些小的方面也需要做好，四个小点，也是影响健康的因素，同样也需要注意。
想长寿，还需要注意一些小的方面，这四点不能忽视
一、节制欲望
欲望是人的本性，放纵欲望会让人体精神和身体空虚，长期沉溺于欲望，会让人精神萎靡、胸无大志、记忆力消退等。早就在古时候，古人们已经明白放纵欲望的坏处，到现在这个花花绿绿的世界，更应该节制欲望，防止迷失。
二、树立基本的健康生活常识
健康生活不是简单的四个字，是一套内容繁多的学问。在日常生活中一定要注意有毒的东西不能碰。打雷闪电不能在树下、会起不良反应的食物要拒绝、及时消毒等。生活中有许多危险，一不小心可能就中招了，因此要提高警惕，不要乱拿乱喝别人的东西，要爱护卫生。
三、充足氧气和足够的日照
氧气和日光是生命形成的条件之一，新鲜的氧气可以改善人的呼吸功能，为人体缓解紧张和压迫的状态。晒太阳可以促进大脑活跃，缓解人体疲惫，促进营养物质吸收、陶冶情操。
四、顺时自然
四季轮回，每个季节都不一样。人体也会受到四季特点影响，不要强行耍帅装酷，比如冬天穿夏天的衣物，这是不利于身体保暖的，会让人体的热量快速散发，影响人体的血液循环，要根据时节来调整自己的生活作息，让自己适应不同的季节特点，对长寿很有帮助。
对于人而言，长寿不容易。上苍给了人智慧，就收走了长寿。想要长生不老自然是不可能，但要长寿还是可以的。长寿可以让人感到到世事变迁，对于权力的人而言，长寿可以说是渴望的东西了，但对于平常人而言，长寿更多的是想多陪陪家人，更多的享受生活的美好。
