排便是肛门的工作,在排便之后,肛门会残留污渍,这时候就需要我们擦屁股。
有些人比较爱干净,还有一些人比较怕生病,所以每一次清洁都很担心,自己到底有没有擦干净?要怎样保养才正确?大便后怎么正确擦拭?今天我们就来聊聊“菊部”的问题。
很多人的便后清洁方式都错了,教你正确护理的方法
首先问一下大家,你们知道古人都是怎么擦屁股的吗?那时候没有柔软的卫生纸,古人一般就是用简陋粗糙的草纸,再往前,就是树叶、石头之类的,如果追溯到远古时期,那时候的先祖猿类,根本就没有擦屁股的意识。
再问一下大家,平时都是怎么擦屁股的呢?
估计可以分为三个流派,一个是卫生纸派,一个是湿纸巾派,另一个是冲洗派。接下来就这三种方式我们展开探讨。
用卫生纸的人,应该怎么擦?
很多人都是随手扯过纸巾就擦,但其实有很多地方都需要注意一下。
比如说纸张的厚度,一般卫生纸需要两三张叠加,如果一张大点的卫生纸叠起来,这么做是为了防止擦拭过程中手指穿透纸张。当然,太厚也不行,太废纸了。
还有擦拭的时候,要注意顺序,一般建议从前往后。
如果是男生,为了防止脏卫生纸蹭到不该蹭的地方,建议手从身侧绕到后面去擦拭,不要从两腿中间穿过去,然后左右手都要擦,从四周往中间擦,每个角落都要顾及到,直到纸上无残留。
如果是女生的话,同样建议从身侧擦拭,如果是从两腿中间伸进去擦拭,一般顺序都是从后往前的,这就容易把细菌、分泌物从带到前面的阴道口、尿道口,增加细菌感染风险,所以一定要记得方向:从前往后。
此外,在提醒一点,女性如果实在经期,排便之后也会有经血残留,建议第一步不要擦拭,应该是用纸巾轻轻按压,吸掉多余的经血、尿液以及分泌物,然后再按照上面的方式擦拭肛周。