很多人都希望自己的头发乌黑浓密，并且每个人的洗头习惯也不一样，有的人习惯早上洗，有的人习惯晚上洗，还有一些人早中晚都要洗一遍，那么多久洗一次头才比较合适呢?
很多人洗头发其实不是为了单纯的洗头发，而是洗头皮上的油，因为每个人的发质不同，所以出油的情况也就不同，这个时候洗头的的次数也就不一样。
那么多久洗一次头发比较合适?
1、油性发质
油性发质的人群通常都是比较苦恼的，基本上刚洗完头发不到半天就开始出油的，这些油还容易导致头发上沾染灰尘，很是不舒服，尤其是夏天出汗，油脂分泌的更多。所以这个时候油性发质的人群每天清洗一次最好，因为汗渍和油脂分泌的太旺盛，头发经常都是油腻的，所以每天洗一次可以保持头发的干爽，保证头皮的清洁和健康。
2、中性干质发质
经常发质油的人会很羡慕头发中性干质的人，因为这些人的头发经常都保持着干干的状态，也不会经常出油。所以中性干质发质的人在夏天的时候正常可以隔一天洗一次，如果秋季冬季时候可以三天左右洗一次最好，因为这些人头发长期都是处于干干的状态，这时候长期洗头发不利于发质的保护，而且三天左右的清洁效果更好。
3、经常脱发
对于有些有脱发困扰的人，建议最好三到四天洗一次，如果是油脂分泌旺盛的夏季最好是两到三天洗一次。现在市场上很多劣质的洗发膏里面会含有一些对头皮有损害的物质，并不完全都是利于头皮的修复与再生，经常洗头发可能会加重脱发的程度，所以这类人群最好减少洗头发的次数，经常洗反而容易加重脱发的速度。
