在很多的电视桥段中，我们都会看见梦游。在生活中也存在梦游的情况，有的人说看见梦游的人，是不能够叫醒他的。
不少人认为，叫醒梦游的人，很可能会变傻或是发疯，有些梦游的人还会做出一些危险的行为，事实真的如此吗?今天我们就一起来了解一下什么是梦游，该不该及时的叫醒梦游者?
什么是梦游?
医学上对于梦游的解释是一种睡眠障碍，人会在睡眠的状态中自行下床走动，然后再继续回到床上睡觉的一种无意识的行为。
梦游的人不记得自己在梦游的过程中做过什么，以为只是自己在做梦，醒来之后毫无印象。人的睡眠分为两个阶段：一个是浅睡眠，一个是深睡眠，而梦游的人正处于深睡眠阶段，这个时候人是不会做梦的，实则就是一种无意识的睡眠中的行走。
梦游有哪些诱因?
1、遗传因素
医学上认为梦游存在很大的遗传因素，如果父母一方中有一个存在梦游症，那么他们子女患梦游症的机率45%，如果父母双方都有梦游症，那么遗传的机率大概是60%。
在日常生活中，孩子有梦游症是非常多的，据数据统计，孩子占总梦游人数的10%-15%。之所以会有这么多的孩子会出现梦游情况，主要和孩子的大脑中枢神经发育不成熟有关。
