艾滋病是一种严重的传染病，对人体健康产生巨大的威胁。然而，通过科学的预防措施和正确的认知，我们可以有效地降低感染风险。下面将探讨所谓的“黄金阻断72小时”是什么意思，阻断艾滋病黄金72小时如何算？并介绍如何尽可能避免感染艾滋病。
一、艾滋病主要的传播途径
1、性传播
通过性接触传播是艾滋病传播的主要途径。
2、血液传播
通过共用注射器、输血、器官移植等途径传播。
3、母婴传播
孕妇感染艾滋病病毒后，胎儿在出生时或者哺乳期间感染。
二、黄金阻断72小时的含义
“黄金阻断72小时”是指艾滋病预防的一个重要概念，即在高危行为发生后的72小时内采取有效的预防措施，可以大程度地降低感染风险。该概念的出现是因为艾滋病病毒在进入人体后需要一定的时间才能在体内繁殖到一定数量，而在这个时间段内采取阻断措施可以有效减少病毒的繁殖，从而降低感染风险。
三、尽可能避免感染艾滋病的方法
1、正确使用安全套
使用安全套是预防艾滋病的有效方法之一。正确使用安全套可以降低性接触传播的风险。每次性行为都应使用新的安全套，避免共用安全套。此外，应注意检查安全套是否完好无损，如有破损应及时更换。
