2、控制血糖和血压
对于糖尿病肾病和高血压肾损害的患者，将血糖和血压水平控制在正常范围内是关键所在。严格按照医生建议使用降糖药、降压药，定期监测血糖和血压等，有助于减缓疾病进展或者尿毒症的发生。
3、合理饮食
合理饮食有助于延缓肾病进展和减少并发症。肾病患者应保持低盐分、低脂肪和低蛋白质饮食，控制摄入食物中的水分和盐分，以减轻肾脏负担。同时，适当摄入优质蛋白质，以补充体内对蛋白质的需要;适当增加蔬菜和水果的摄入，则有助于改善肾脏健康。
4、避免感染
感染是常见的诱发肾病加重的因素，所以生活中要尽量避免上呼吸道感染、皮肤感染等。一旦发现感染征象，不要大意，及时到医院来处理。
5、适当运动
适当的运动有助于增强体质，改善心肺功能，提高生活质量。肾病患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如打太极拳、散步、慢跑等。
6、心理调适
肾病患者可能因疾病产生焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪的存在通常会给疾病的治疗和康复带来影响。所以，肾病患者应保持乐观心态，学会自我调节情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
结语：肾病是一类疾病，包括多种类型，其中部分类型容易发展成尿毒症。得了肾病后，以上这些措施有助于延缓肾病进展，提高生活质量。同时，肾病患者不要紧张焦虑，还应积极配合医生治疗，遵循医嘱，以得到佳的治疗效果!
