我们摄入的食物经过脾胃的转化才能成为能量提供给身体,如果脾胃不健康,摄入的食物无法被身体及时消化吸收,那么即使吃很多也不会长胖的。
1、糖尿病
大家对糖尿病都有一定认识,其中的一个常见的症状就是体重减轻,这是因为体内存在胰岛素抵抗,机体无法利用葡萄糖产生更多能量,从而消耗蛋白质的脂肪导致的,所以即使吃了很多食物,体重仍然在逐渐下降。
2、甲状腺功能亢进
甲状腺功能也是导致多吃不胖的一个重要因素,甲状腺功能亢进的患者体内会分泌更多甲状腺激素,代谢的速度非常快,从而导致食欲旺盛的,但是身体内的能量消耗也非常大,所以吃了很多食物体重仍然不会增长,还有可能不断下降,患者还会伴随多汗、情绪烦躁等不适症状,需要积极治疗。
3、血虚
如果吃很多体重还是不增长也要警惕血虚。血虚就是血液亏虚,体内的血液不足,通常面色也比较憔悴,而且还会有头晕眼花、手足发麻等不适症状。血虚还会导致火旺,从而加快基础代谢率,将体内的营养很快消耗掉,因此血虚的人通常比较瘦。
结语:想要减轻体重就是需要控制饮食、增加运动量,也就是摄入的能量减少了,消耗的能量增加了,体重自然就会减轻,但是如果摄入的能量很多,但是消耗的能量不算多,可体重还是不增长,建议尽早就医检查,如果是因为疾病导致的,需要积极治疗,以免对健康造成不良影响。
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