人体缺了2种物质疲惫感加重 赶紧补还来得及

  春天天气逐渐转暖,人们易感疲惫、困倦,这往往是季节更迭带给人们的生理变化,无需过于担心。但同时,也需要注意疲惫并非都是“春困”的表现,如果人体内缺乏2种物质,也会导致疲惫感加重,衰老速度加快!若能够及时发现,赶紧补或许还来得及!

  第1种物质是气

  要知道,我们生命的维持离不开气的支持,气不仅是组织活动的营养所在,也是一切器官的机能活力,在生理上,中医大致将其分成元气、宗气和卫气,在病机上,总共包括气亢和气虚。

我们生命的维持离不开气的支持

  如果体内缺乏气这种物质,那么元气、宗气和卫气受到虚损,导致气的推动、固摄和防御功能减退,机体免疫力、抵抗力下降后,就容易出现疲惫乏力、自汗气短、不愿说话等症状,影响生命活动还会加快衰老的速度!所以,及时发现并补充是关键。

  第2种物质则是血

  血存在于血管腔和心脏内,具有调节体温、运输和防御的生理功能,从中医角度来讲,血是构成并维持我们生命活动的重要物质,环流周身,内至脏腑,外达肢节,主要起到营养、滋润的作用。

血存在于血管腔和心脏内,具有调节体温、运输和防御的生理功能

  当血虚或者体内缺乏血这种物质,因为无法充分地濡养各大经络、脏腑和形体,也不能维持正常的精神活动,所以会出现肢体无力、易感疲惫、精神衰退、失眠多梦等情况,同时还会加速衰老。

人体缺了2种物质疲惫感加重 疲惫感加重是缺少什么 
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