有很多的人都会天天洗头，一些人喜欢在早上的时候洗头，那么大家知道早上洗头好吗?洗头的时候大家要选择正确的洗头方法，这样大家的发质才会更好，想要让我们的头发变得更好，洗头之后的护理是非常重要的，那么要如何护理头发呢?
早上洗头好吗
1、早上洗头有可能头痛
大家的身体在经过长时间的睡眠休息之后，起来就洗头发很有可能会给头部带来一定的刺激，这个时候人们的大脑是比较脆弱的，如果大家使用了比较凉水或者是太烫的水洗头，也会让我们的身体造成伤害，常见的症状就是在洗头之后出现头痛。
2、容易感冒
因为早上的时候气温比较低的，这个时间段去洗头，很有可能会出现感冒的问题。大家在睡觉的时候，人体的头发很有可能会分泌出一层油脂来保护我们的头皮，早上起来就开始洗头，很有可能会让我们失去这层保护层，从而诱发感冒。
3、导致血液加速
大家在刚刚起床之后，身体的机能反应会比较慢，这个时候为我们的血液反应也是很慢，要是在此时洗头，很有可能会刺激到我们的头皮，这样就会使全身的血液流动速度加快。人体当中的血液流动速度不正常，可能会出现一些疾病。
1、使用温和型的洗发水
很多人在洗过头发之后，会觉得头皮发痒，发丝很干，有时还会觉得头发洗不干净，这就说明你使用的洗发水不正确。选择温和型的洗发水，纯天然植物性的，清洁力很强，无论应对什么发质，都能有效的清洁头皮及头发上的污垢，给头发清爽的感受。
2、洗发水不要直接倒到头皮上
这点常识真的很重要，因为小编以前洗头发的时候就是这么做的，但是洗发水如果直接接触头皮，会对头皮造成伤害，使得头皮油脂分泌过望，那么很多的头发问题就接踵而来了。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头，可以洗头更充分，而且减少洗发水残留。
