4、神经受损：一旦体内神经受到伤害，就会打嗝。有的人打嗝只是一会儿，而有的人则是长时间的。大部分情况下，是因为受到外伤或者是肿瘤而致使神经受伤的。神经受伤的程度不一样，导致打嗝的状况也不一样。
5、天气寒冷：长时间受到冷风的刺激，导致人体横膈肌收缩，继而引发打嗝。这种打嗝对身体没什么伤害，只要及时做好防寒保暖工作，打嗝现象就会消失的。
木瓜
饭后胃胀气可以吃木瓜的，木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，同时木瓜中含有的纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。助消化调肠胃，不妨试试。
芦荟木瓜汤
1、木瓜洗净去皮去籽切小块备用。芦荟切成块倒出来用清水冲洗一下备用。
2、锅中加入适量清水煮开后倒入木瓜，用大火煮开撇去浮沫。
3、木瓜煮上5分钟加入芦荟。
4、藕粉用清水调开，然后倒入调好的藕粉搅拌均匀。
5、再加入糖桂花搅拌，待煮开后关火即好。晾温，喝的时候加入奘灵水苏糖搅拌均匀即可。
水苏糖
胃胀多是因为消化不良胃肠蠕动减慢胃动力不足等原因，胃肠内有益菌群减少菌群失衡也是原因之一，所以要补充有益菌，益生菌(奘灵益生饮)能补充胃肠内缺失的有益菌，使得菌群恢复平衡，同时，为了巩固功效，还要继续每日服用奘灵水苏糖来让肠胃自身增殖有益菌，抵制有害菌活动繁殖，恢复胃肠动力和缓解胃胀症状!
山楂麦芽粥
1、山楂、麦芽清洗干净，备用;粳米淘洗干净，备用。
2、将山楂、炒好的麦芽煎水，再放入适量的粳米，一起熬煮。
3、煮成粥后再放入适量的白糖调味食用。每日1～2次，连服数日。可有效缓解嗳气等症状。
结语：上文已经为大家介绍了经常打嗝怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善打嗝的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的肠胃，多吃一点容易消化的食物，一旦出现了打嗝要尽早的缓解。
