天气越来越炎热了，我们经常会有一种口干舌燥的感觉，但是出现这种症状有可能是因为天气原因，也有可能是因为身体出现了某种疾病，那么口干舌燥是什么原因?出现口干舌燥的症状之后，即使是喝水也没办法缓解，那么口干舌燥怎么办呢?一些食物有缓解口干舌燥的功能，吃什么好呢?
口干舌燥是什么原因
1.大部分经常出现口干舌燥症状的人都有干燥综合症
干燥综合症是一种自身免疫性疾病，通常涉及外分泌腺，口干舌燥是突出的表现。早期患者常感到唾液不足，口干，然后慢慢的会感觉到吞咽困难。吃干的食物必须用水吞服，在晚上经常因口干而醒来。干燥综合症的口干是由免疫细胞破坏唾液腺引起唾液分泌减少导致的，但患者其实体内并不缺水，但是患者依然需要少量喝水，这种情况需要尽快去医院诊治。
2.口腔疾病也可以导致出现口干舌燥的症状
如果口腔中出现了一些疾病，那么也会导致口腔腺体出现病变，减少唾液的分泌，从而出现口干舌燥的症状。很多的老人都会因为组织能功能的退化导致口干舌燥的出现。口腔腺体的萎缩也有可能导致口干舌燥的出现。这种是生理性的原因，可以去医院进行治疗。
3.糖尿病也会导致出现口干舌燥的症状
糖尿病患者在早期经常出现口干和口渴等症状。进一步发展可以会出现多喝水，多尿，多食和体重减轻等症状，由于血糖升高，糖尿病患者的排尿会增加，由于身体失去大量的水所以会经常出现干口。在大多数情况下，口干和口渴的程度与血糖增加的程度成正比。因此，如果您觉得自己经常口干，好去医院检查一下。
4.甲状腺亢进也会导致出现口干舌燥的症状
甲亢也有可能会导致口干舌燥。不仅如此，还会有出汗、发热、甲状腺肿大和眼球突出的症状。这些疾病在早期的症状不是很明显，所以很容易被患者忽视。通过甲状腺功能的检查之后就会被诊断出。一旦被诊断出就要及时的进行治疗。
口干舌燥怎么办
1.日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。每日漱口数次，可选用中药麦冬30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口。
2.平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，需经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。
