晕车是很难受的，晕车的原因是什么?不少人因为晕车不敢出远门，如果我们能知道晕车的原因，就可以找到解决的方法了。晕车怎么办?针对不同原因造成的晕车，解决方式也不一样。晕车吃什么?一起来看吧!
晕车的原因
自我暗示
有一些晕车的朋友其实并不是很严重，只是偶尔会有晕车，但是由于担心自己晕车心理压力大，还没上车就紧张了，这样不断的进行自我暗示会导致晕车的可能性增加。建议这类朋友在坐车之前要尽量放松心情，这样能有效避免晕车。
感冒
感冒的时候不仅仅会流鼻涕、嗓子疼，还容易晕车。这是因为我们身体内的平衡系统会在感冒的时候产生功能失调的情况，因此平时不容易晕车的人，在感冒期间会变得十分敏感，从而引起晕车，等到感冒痊愈这样的问题就会缓解了。
吃太饱也容易晕车
吃的太饱的人在坐车的时候肠胃会有比较大的负担，可能会引起晕车。我们都知道在刚刚吃过东西之后，是不建议去做一些运动的，一般需要休息一会儿，而坐车的时候车子不断的颠簸，肠胃就会很难受，相当于在运动一样。
遗传因素导致晕车
大家应该知道晕车是会遗传的，如果家族中有人有比较严重的晕车情况，那么这个孩子很有可能会出现晕车，或是出现晕车的情况会比正常人要高一些，所以家族中有晕车的朋友，在平时要多注意了。
可能是先天体质的问题
我们每个人的生理结构其实会有细微的差别，也就是我们说的体质不同。当我们的平衡系统比较敏感的时候，坐车就可能会造成晕车，产生眩晕感。有一些人认为体质差的人容易晕车，其实并不是这样，而是平衡系统的差别造成了晕车。
晕车怎么办
第一：橘子皮
橘子皮具有一种清新的香味，闻了之后可以让人放松，并且精神紧张得到缓解，因此在坐车的时候不妨把橘子皮放在身边，反复的闻橘子的香气。这是一种芳香疗法，效果是很不错的，而且橘子如果买不到，使用柚子、橙子的皮也可以代替，非常方便。
