头晕怎么办?严重的头晕可能会让人昏倒，我们应该要知道处理的方法。头晕的奥运有有很多，比如说情绪激动或者是一些疾病，都是会引起头晕的。头晕吃什么？适合头晕患者吃的食物有哪些？想要了解更多，就请看下面的内容吧！
内耳平衡失调
内耳失去平衡的时候，就会头晕。我们的内耳平衡虽然是看不见的，但是对于身体的影响比较大。比如说有一些人会晕车，研究发现就是因为他们的平衡能力会比较差，而不晕车的人不存在内耳平衡失调的情况，就不会导致头晕。
压力
压力太大的时候，也可能会造成头晕和头痛这样的问题。比如说我们得知了一个不好的消息，或者是马上就要上台演讲了，在这种比较大的精神压力之下，就可能会产生头晕的感觉。当我们的情绪恢复正常了之后，头晕就会缓解了。
内科疾病
头晕如果经常出现，建议大家要去看医生了，到医院挂内科，因为很多的头晕都是内科疾病导致的。不要以为头晕只是小事，它不过是一种症状而已，背后的原因究竟是什么我们还不知道。内科疾病可大可小，大家一定要引起重视。
颈椎骨退化
长期姿势不良，比如长期使用电脑、肩颈背负重物，或睡姿不良，容易造成颈椎增生、变形、退化，导致颈部肌肉紧绷、僵硬、酸痛，脑部血流循环出现障碍，因而引发头晕。另外还会让头颈部灵活度降低、手臂、五官感觉疼痛。若头晕伴随颈椎酸痛，可去神经内科接受检查，若确定是颈椎骨退化，再到康复科做复健治疗。
脑动脉硬化
脑动脉粥状硬化到某种程度时，脑血管内径变小，会影响血流顺畅，造成大脑供血、供氧不足，会引起眩晕。若有半边身体无力、言语不清、意识混淆、视力模糊、听力受损，需立刻就医，以避免错失脑中风的黄金治疗时间。
眼睛病变
视力模糊、视觉扭曲、屈光不正时，也常引发头晕。若看东西时，有头晕目眩、头重脚轻的感受，应就医检查是否眼睛出了问题。
偏头痛
偏头痛很常见，但致病原因不明，睡眠不足、压力过大、荷尔蒙失调等，都可能加重偏头痛症状。偏头痛与眩晕是经常一起表现，偏头痛患者可能感到眩晕，而眩晕患者也可能有偏头痛。无论引起的原因为何，都应该寻求医师诊治，避免偏头痛加剧。
