口臭这个问题是很多人都有的，在发现自己口臭的时候，其实是很尴尬的。口臭怎么办？解决这个问题，一定要知道一些有效的技巧。口臭的原因是什么？根据不一样的原因，我们的解决方法也是不同的，具体请看下文的内容介绍吧！
口臭怎么办
红枣
红枣大家的家里应该都是有的吧，吃红枣可以帮助解决口臭哦！因为红枣具有吸附气味的效果，所以在吃了红枣的之后，我们嘴巴里面的味道就会减轻。如果你有贫血的问题，或者是气血虚弱的话，也可以吃点红枣，它的滋补效果是很好的。
口香糖
口香糖对于解决口臭问题的效果也是十分显著的，而且立马就能见效。我们都知道口香糖都是带有香味的，比如说水果味或者是薄荷味，吃了之后嘴巴里面就会很香，难闻的气味就会被掩饰住了，很适合用来应急，只是持续的时间不长。
茶叶
茶叶可以直接拿来干嚼，或者是泡水喝，从而达到改善口臭的作用。不管是红茶还是、白茶、绿茶都是可以的。我们的家里基本上都是有茶叶的，这个方法比较简单，而且可以每天坚持，建议口臭严重的朋友们试试看哦！
柚子
柚子可去胃中恶气，有消食健脾、芳香除臭的功效，平时可以买些柚子回来吃。
话梅
平时也可以带些话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。
蜂蜜
每天可以喝一杯蜂蜜水，具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
柠檬水
柠檬水能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
多喝一些生茶
苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂，避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭，绿茶、苦丁茶、菊花茶都很不错。
