晕车就是指坐车的时候感觉到恶心、想吐的一种感觉，晕车的人有很多，这些人平时都不愿意出门。晕车怎么办?想要知道缓解的方法，你应该首先了解晕车的原因。在晕车的时候，吃某些食物也有缓解效果，具体就请从下文中了解吧!
晕车怎么办
第一：橘子皮
晕车的时候用点橘子皮是很好的，你可以把橘子皮放在鼻子旁边使劲闻，橘子皮的香气带有一种提神的效果，可以让人的精神更好一些。其实多数的柑橘类水果都是有这个效果的，小金桔、柚子以及橙子皮同样能缓解晕车。
第二：新鲜生姜
生姜也能够缓解晕车，虽然说在平时闻生姜会感觉到比较刺激，但是在晕车的时候闻一下，可以让我们的头痛得到缓解。还有一些人对于生姜的味道不是太敏感的，可以把生姜切成薄片，然后含在嘴巴里面，这样防治晕车的效果会更好。
第三：风油精
风油精是多数人都很熟悉的一种的东西了，它带有明显的薄荷味道，闻了之后可以让人的头脑更加清醒。你可以把风油精涂抹在太阳穴以及风池穴，然后轻轻的用手指按摩，这样就能够很好的缓解晕车了，对于晕车严重的朋友，这个方法见效比较快。
第四：食醋法
食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。
第五：按摩内关穴
如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边，按摩之后不仅能够治疗晕车，同时精神也会更好。
第六：苏打饼干
苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用，吃苏打饼干虽然无法停止唾液的分泌，但是吃此类食物之后，其能够吸收肠胃中多余的液体，从而避免晕车问题加重。并且苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠，对于缓解人体不适感有一定的作用。
1、食醋可预防晕车
在乘车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，这样在途中也不会晕车。
