4、减少精子数量
吸烟是一种伤人伤己的行为，香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质，会通过血液进入人体，杀灭男性体内正常的精子，大大降低精子的数量。
抽烟喝酒对精子的影响 影响精子活力使精子突变。
5、降低精子质量
吸烟的危害还在于，尼古丁会使得男性精子的活性大大降低，阻碍精子正常的生长、发育，造成精子质量的下降。
6、降低生孩成功率
低质量的精子，是难以生育的典型表现，很多男士结婚后无法使妻子自然怀孕，往往要通过各种手术来完成生宝宝的梦想。
7、提高胎儿畸形率
生育期和妻子孕期还在吸烟的男士，不仅会造成家人的健康困扰，也会大大增加妻子腹中的胎儿畸形率。
8、造成精子畸形
尼古丁对男士精子有着致命的影响，使得精子出现过早衰退，或无法生长健康精子的可能，此外，也会增加精子的畸形率。
01想要成功戒烟的话，这个时候不妨选择每天来适量的减少抽烟的次数，而且每次抽烟的时候都做好记录，长期坚持下来效果也是很不错的。
02如果想要成功戒烟，其实可以给自己安排好戒烟日，这天时间暂时不抽烟，至于时间可以根据个人的情况来定义，不过选择这种方法需要自己有很大的把控力才行。
03如果想要让自己成功戒烟，要是别人给自己抽烟或者有时候把控不住，这时都需要记得不能接受，慢慢的就会发现自己被动抽烟的情况越来越少。
04如果想要成功戒烟，当自己每次都想要去抽烟的时候，建议把抽烟的时间给延迟起来，相对起来而言，这种让自己难以获得香烟的方式也有很不错的效果。
05如果想要让自己成功戒烟，每次抽烟的时候好是只吸入三分之一，千万不要跟之前一样全部都吸完，千万不要认为这种做法有些浪费，其实有时候丢掉的部分，反而是对身体不利的部分。
结语：吸烟对身体的伤害真的是很大很大，连孩子都知道吸烟有害健康。给大家介绍了吸烟对身体的具体的影响，希望大家要一定要知道。在备孕中的男性就更加不能吸烟了，不仅会影响精子的质量，还有可能会增加胎儿的畸形率。
