艾叶泡脚的功效有很多,艾叶具有杀菌消毒的作用,用艾叶来泡脚可以达到相同的效果,而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌,因此,艾叶泡椒可以使杀菌消毒的效果更加明显。
艾叶具有除湿驱寒的作用,可以将体内的寒气和湿气排出体外,而且泡脚可以促进身体的血液循环,起到疏通筋络的作用,可以帮助体内的寒气、湿气排出的更加顺畅。
艾叶泡脚还可以驱赶蚊虫、去除脚气,因为艾叶中含有一种特殊的香味,对蚊虫起到驱赶的作用,夏天用艾叶泡脚是非常好的,可以避免皮肤受到蚊虫的叮咬。长期坚持用艾叶泡脚还可以避免脚气的的发生,使足部变得更加清爽,对脚气也有一定的治疗作用。
女性用艾叶泡脚是非常好的,艾叶具有温经止血的作用,对女性的月经不调和痛经具有很好的治疗效果。用艾叶泡脚还可以起到安神助眠的作用,泡脚可以帮助血脉活络,加快血液循环,可以疏解身心,缓解疲劳,提高睡眠的质量。当心情烦躁不安,抑郁的时候,用艾叶泡脚可以帮助人很快入睡。
艾叶泡脚还可以去除火气,对肝火旺盛的人非常好,当上火引起喉咙发痒,空腔溃疡等现象时,用艾叶泡脚,可以使症状有效的缓解。